Аптечка – річ, необхідна кожній сім'ї. Бо ж від раптового поганого самопочуття чи травм ніхто не застрахований. Як кажуть самі лікарі, точного складу аптечки немає, бо все індивідуально. Проте є загальні правила, дотримуючись яких ви зможете зробити свою домашню аптечку ефективною.
Що покласти до аптечки? Де зберігати домашню аптечку? У скільки це обійдеться?
Звісно, з індивідуальним складом аптечки вам допоможе лише ваш сімейний лікар. Але у будь-якому разі у вашій аптечці мають бути медзасоби (термометр, бинт, вата, марля, пластир, в тому числі і бактерицидний, тощо ) та медпрепарати (з цим все індивідуально, ми наводимо лише приклади, тож перед купівлею обов'язково порадьтеся із лікарем!).
З медпрепаратів має бути щось із зовнішніх антисептиків – при порізах і ранах (спирт, перекис водню, хлоргексидину біглюконат). Також можна ще покласти розчин Люголю, йод, брильянтовий зелений та метиленовий синій.
Мають бути препарати із знеболюючих/протизапальних/жаропонижаючих (до прикладу, парацетамол, ібупрофен, диклофенак тощо).
Добре в аптечці ще мати протиалергічні (лоратадин, цетиризин чи діазолін).
Сорбенти – обов'язково, на випадок проблем із шлунком (активоване вугілля, ентеросгель, смекта, сорбекс) та щось із регідратуючих (тих, що допомагають уникнути зневоднення) розчинів (регідрон, ораліт).
При проблемах кишкового тракту можна ще мати наступні медикаменти: но-шпа (універсальна річ при спазматичних болях), панкреатин, лоперамід, еспумізан, а також алмагель і омепразол для хворих гастритом.
Щодо тиску: каптопрес під рукою для гіпертоніків, кофеїн – для гіпотоніків. Решта – тільки індивідуально.
Маєте щось хронічне? Обов'язково спостерігатися у лікаря та мати вдома те, що він призначив, в тому числі і на невідкладну ситуацію
Зберігати аптечку найкраще у сухому, прохолодному місці, недоступному для дітей. Медичні засоби, як от вата, бинти тощо, не мають терміну зберігання, усі ліки ж треба періодично проглядати та вчасно заміняти ті, у яких завершився термін придатності.
Як коментують фахівці, аби скласти домашню аптечку з нуля, потрібно буде викласти суму біля 500 гривень. Ціна на різні препарати різна, та й у одній аптеці може бути на гривню-дві дорожче, ніж в іншій. Деякі аптеки мають позначку «Доступні ліки», тож можна запитати, чи немає потрібного препарата у переліку соціальної програми.
У всякому разі, найкращі поради ви отримаєте у свого сімейного лікаря.
Пам'ятайте: самолікування може бути шкідливим для вашого здоров'я!
