З дитинства я дуже любив спорт, але ніколи ним не займався оскільки мав хворі легені. Я змушений був постійно носити з собою балончик «сальбутамолу», адже астматична задишка могла виникнути в будь-яку хвилину: просто від швидкого руху, від зміни погоди, від алергічних різних реакцій, від занадто сухого або занадто вологого повітря. Розкажу, як я зумів себе перемогти і тепер регулярно займаюся бігом.
Не міг – бо не хотів
Я із білою заздрістю спостерігав за спортсменами, які брали участь у різних марафонах, забігах, турнірах – для мене вони були героями, адже те, що робили вони, для мене було недосяжним.
А я? А що я?
А в мене була для всіх і для себе стандартна відмовка, яка крилася в голові: я не зможу... мені не можна... у мене хворі легені...
Тому мені можна нічого не робити: не можна займатися спортом, бігати, у мене навіть висновок лікарів є.
Але тоді я ще не знав, що я позбавляю себе великого задоволення і повноцінного життя.
Адже наша унікальність в тому, що Бог дав нам тіло, яке має вади, але вони не є нашим вироком. Якщо ти дійсно чогось хочеш – тебе тоді ніщо не зупинить.
Єдиний твій вирок – це твоя лінь.
Єдине твоє обмеження, це самоспівчуття. Це позиція комфорту, в якій ми звикли оправдовувати всі свої невдачі і негаразди.
Найважча перемога – це перемога над собою
Я почав бігати. Хвороба нікуди не ділась, вона не зникла. Я продовжую бігати з балончиком «сальбутамолу» – але не зупиняюсь, не припиняю бігати.
Мені ще не підкорились марафони і півмарафони (і навряд чи підкоряться) – на це треба час і неймовірна купа зусиль, боротьби з своєю лінню і тренувань.
Але я вже подолав свої 5 і 10 кілометрів. І тепер бігаю із задоволенням на різні дистанції.
Наступна ціль – 21 кілометр.
Ми можемо все, варто лише спробувати. Єдине, що нас зупиняє – це наші страхи. Не важливо, як повільно ми рухаємось до своєї цілі; головне – не зупинятись.
P.S. Дякую своїм друзям з Varash Running Club, з якими ми долаємо відстані і спільні тренування.
Дякую команді Tri Club, досягненням якої я надихався.
Не важливо скільки вам років, який соціальний у вас статус.
Головне – почніть з того місця, де ви є.
---
Довідка. Бронхіальна астма – це невиліковна хвороба, яка супроводжується раптовими періодичними нападами задишки (тобто звуженням дихальних шляхів) і, як наслідок, легені не можуть набрати кисню. До раптових задишок призводять різні подразники: зміна погодних умов, алергени, фізичні навантаження.
